Entrenamiento por App

Descripción del servicio

Te diseño un plan de entrenamiento completamente personalizado dentro de la app: con videos, instrucciones claras y una estructura semanal optimizada para tu objetivo. Vos entrenás a tu ritmo, y yo hago el seguimiento de tu técnica, tus progresos y tus cargas. Incluye: • Evaluación inicial personalizada (opcional) • Plan a medida en la PDapp, actualizado cada mes • Videos de cada ejercicio • Corrección de técnica por video en 48 hs • Videollamada cada 15 días (correcciones complejas y dudas) • Chat directo conmigo